Bardzo dobrym pomysłem dla niektórych może być malowanie, śpiewanie, wyrabianie naczyń z gliny czy cokolwiek innego co sprawia, że Twój umysł jest czymś zafascynowany i zajęty.
Bardzo ważnym przy tym czy każdym innym ćwiczeniu jest Twoje nastawienia do niego i intencje. Powinieneś zasiadać do ćwiczeń z przekonaniem, że Cię to uspokoji, zrelaksuje, że odkryjesz coś fajnego. Że ruszasz na wyprawę, na randkę z Bogiem, że w tym co robisz chcesz się odnaleźć, coś fajnego chcesz dać sobie i światu. Jeżeli uzdrowisz siebie uzdrowisz swój świat. Dlatego warto być dobrym.
Generalnie robienie tego co się lubi, uprawianie jakiegoś hobby, sportu, doskonale wpływa na zdrowie psychiczne. Jeżeli czujesz takie "ciągoty" koniecznie zrób coś aby je zrealizować. Zainwestuj w farbki, czy inny zestaw do uprawiania tego co Ci gra w duszy! To ogromnie istotne! Jeżeli oddasz się temu za czym tęskni Twoja dusza będziesz wniebowzięty.
Nawet jeśli się okaże, że nie idzie Ci malowanie czy coś za czym się oglądałeś(aś) to też nie przejmuj się, bo przynajmniej masz to już rozpoznane i wiesz, że to nie dla Ciebie. Szukaj dalej. Proś Boga, swoje Wyższe Ja o to, aby Ci odkryło to co CHCESZ robić w życiu. To bardzo istotne. Jeżeli odkryjesz to co Ci sprawia radość w życiu, coś twórczego i korzystnego dla Ciebie i Twego otoczenia będziesz spełnionym człowiekiem.
Nie przestawaj szukać hobby, a jak je znajdziesz pielęgnuj je jak cenny kwiat. To Twoja Radość Życia i jeden z generatorków szczęścia, że się tak wyrażę. Każdy z nas powinien odkryć coś takiego. Dla mnie jest to pisanie i prowadzenie strony. Nie jestem uzdolniony artystycznie(przynajmniej jeszcze o tym nie wiem) ale samo odkrycie, że lubię pisać o czym pisałem w jednym ze swoich artykułów, bardzo mi pomogło. Zawsze czuję się "smoczasto" jak napiszę coś dobrego. Nawet jeśli tylko ja tak myślę 😉
Nie rób też nic na siłę! Najkorzystniej jest jeżeli bawisz się tym co robisz. Jeżeli sprawia Ci to przyjemność. Jeżeli robisz coś z musu to prędzej czy później przyprawi Cię to o wymioty… Tak staraj się podejść do wszystkiego w Twoim życiu 🙂 To może się wydawać nie możliwe ale zapewniam Cię że tak jest i to jak najbardziej! Wystarczy zmienić Twoje podejście do pewnych rzeczy. Ono o wszystkim decyduje. Coś jest a to Ty decydujesz jak na to coś zareagujesz. Możesz sprawić aby Cię budowało lub niszczyło. Ustaw odpowiednio swą psychikę.
Pozdrawiam serdecznie 🙂
